Personlig träning
Effektiv och rolig träning – anpassad till dina behov och mål.
Gruppträning
Alla våra ordinarie klasser ingår i gymmedlemskapen.
Massage
Svensk klassisk massage, idrottsmassage, mindfulnessmassage, triggerpunktsbehandling och lymfmassage
Hälsa
Hårmineralanalys, DNA-test, hormontest, kostrådgivning, Fysisk aktivitet på Recept
Under rådande Covid-19 situation ber vi medlemmar och kunder att tänka på att tvätta händerna noga samt stanna hemma om symtom uppmärksammas.
Vi har öppet som vanligt med extra insatser gällande städning och framförallt rengöring av kontaktytor.
Vi erbjuder utomhusträning och mindre grupper för de som önskar.
Pga detta har vi mindre bemanning för tillfället. Om du vill skaffa/förnya medlemskap så kan du höra av dig innan på 08-511 800 73 alt. info@activegym.se så löser vi det.
Hos oss kan du köpa presentkort, på hela vårt utbud!
Födelsedag, bröllopspresent, namnsdag, årsdag eller bara en vänlig handling!
Massage, Personlig Träning, Gymkort, Klippkort, Kostrådgivning, Kosttillskott och flertalet hälsotester!
Varmt välkommen att höra av dig så hittar vi en lösning som passar dig/er!
Vi finns med på BokaDirekt.se. För att boka in din massage hos oss kan du klicka på “Boka tid” knappen.
Sjukgymnastik –
På fredagar finns en sjukgymnast på plats hos oss.
Henrik Edfeldt, som har hållit till i lokalen förut, är tillgänglig för bokning varje fredag.
För bokning – Henrik Edfeldt 073 051 03 81
Nedan hittar du Covid-19 anpassade träningsmöjligheter vi erbjuder.
Utomhusträning –
Måndagar (Cirkelträning) – kl. 10:00 – 10:45.
Onsdagar (Multi -Styrka/Rörlighet) – kl. 10:00-10:45.
Varmt välkommen med din anmälan till info@activegym.se.
Utomhusträning –
Yoga – Tisdagar och Torsdagar med Silvana kl. 10:00-10:55 vid kvarnen i Vallentuna.
Samling 09:50 vid kvarnen.
Ta med egen matta/underlag.
Inställt vid regn.
Varmt välkommen med din anmälan till info@activegym.se
Bokning av gymmet – Våning 3 och Passalen
Träning för dig i riskgrupp under Covid-19
En lösning för dig som vill träna i gymmet, men inte springa på andra.
Nu har du möjlighet att boka antingen gymmet på våning 3, eller passalen på våning 1.
Vi ser till att du får hela träningslokalen för dig själv så du kan få din träning gjord utan att träffa andra.
Först till kvarn gäller, för dig som är medlem hos oss samt är inom riskgrupp. Ny bokning kan endast göras efter tidigare bokning är slutförd.
Missad bokning som inte meddelats 2h innan resulterar i bokningstopp för den personen.
Våning 3 – Måndagar och Onsdagar Kl. 09:00 – 10:00 eller 10:00-11:00.
Våning 1 (Passal) – Måndag, Tisdag, Onsdag Kl. 12:30 – 13:30 eller 13:30 – 14:30.
Bokning sker via 08 – 511 800 73 alternativt info@activegym.se
ACTIVE GYM
Välkommen till Active Gym – Ditt Gym Mitt i Centrum
Här finns bland annat:
– Massage – Klassisk, mindfulness, idrotts och lymfmassage
– Fysisk aktivitet på Recept (FaR)
Gruppträningsschema
Följ oss gärna på sociala medier för information, tips och nyheter.
Klicka på ikonerna för att komma vidare till Facebook/Instagram.
Active Gym
Centrumpassagen 10, 2tr. (Hiss finns)
186 31 Vallentuna
