Personlig träning
Effektiv och rolig träning – anpassad till dina behov och mål.
Gruppträning
Alla våra ordinarie klasser ingår i gymmedlemskapen.
Massage
Svensk klassisk massage, idrottsmassage, mindfulnessmassage, triggerpunktsbehandling och lymfmassage
Hälsa
Hårmineralanalys, DNA-test, hormontest, kostrådgivning, Fysisk aktivitet på Recept
Hos oss kan du köpa presentkort, på hela vårt utbud!
Födelsedag, bröllopspresent, namnsdag, årsdag eller bara en vänlig handling!
Massage, Personlig Träning, Gymkort, Klippkort, Kostrådgivning, Kosttillskott och flertalet hälsotester!
Varmt välkommen att höra av dig så hittar vi en lösning som passar dig/er!
Gongbad! 5/12 kl 16.00 (FULLBOKAT- håll utkik efter nytt datum).
Hann du inte med sist? Nu har du en ny chans att boka in dig på vår mycket uppskattade meditationsstund i gongens vibrationer.
Vänta inte för länge bara, platserna går åt fort och bokningar har redan kommit in.
Gongbad 60 min 🥁
Vila till gongens läkande vibrationer!
Gong ger ifrån sig många ljud, toner, övertoner och vibrationer samtidigt. Det går djupt in i kroppen och påverkar varenda cell. Det blir för många ljud för hjärnan att sortera så det gör att hjärnan ”stänger av”. Då går det lättare att släppa tankarna och gå in i ett meditativt tillstånd och då hamnar man oftast i ett välgörande läge mellan vakenhet och sömn. Gongens vibrationer hjälper till att få igång kroppens självläkande förmåga, släppa på blockeringar och få igång flödet i kroppen.
Vi börjar med att göra några enkla yogaövningar för ryggen. De går bra att göra sittandes på stol. Efter det får du lägga dig ner på mattan och vila till gongens läkande vibrationer.
Datum/Tid: Söndag den 5/12 kl 16.00
Instruktör: Kristina Vestlund
Pris: 225 :-
Boka till info@activegym.se
Max 10 platser. Varmt välkommen!
För att boka in en massage, hälsotest eller PT-tillfälle hos oss kan du klicka på “Boka tid” knappen. Varmt välkommen!
I våra lokaler hittar du också –
Marie Larsson – Energybalans – BodySense & Chakraflödesmassage
Från och med 1 september finns Energybalans i våra lokaler på Lördagar och Söndagar. Just nu 20% rabatt på alla behandlingar under hela september!
För mer info och bokning klicka på loggan eller länken för att komma till hemsidan.
ACTIVE GYM
Välkommen till Active Gym – Ditt Gym Mitt i Centrum
Här finns bland annat:
– Massage – Klassisk, mindfulness, idrotts och lymfmassage
– Fysisk aktivitet på Recept (FaR)
Gruppträningsschema -
Följ oss gärna på sociala medier för information, tips och nyheter.
Klicka på ikonerna för att komma vidare till Facebook/Instagram.
Active Gym
Centrumpassagen 10, 2tr. (Hiss finns)
186 31 Vallentuna
