08 - 511 800 73 info@activegym.se

VÅRT UTBUD

Här nedan hittar du de hälsotester vi erbjuder. Om du har några frågor är du varmt välkommen att höra av dig.

Hårmineralanalys
Håret ger svar!

Har du problem med trötthet, stress, nedstämdhet, PMS eller svullen mage? Dessa tillstånd kan bero på obalanser i kroppen som kan uppstå när vi inte t ex får i oss rätt näring eller stressar för mycket. Men hur vet du att din kropp får just den näring du behöver? En hårmineralanalys kan ge svar på dessa frågor.

Tre viktiga anledningar till att göra en hårmineralanalys:

* Stressanalys

* Förbättra din hälsa

* Misstänker att du har en toxisk belastning

Vid en analys får du en beskrivning över:

* Din mineral-och näringsstatus

* Balans och relationen mellan viktiga näringsämnen

* Eventuell förekomst av tungmetaller

* Din hormonella/endokrina balans

* Metabolisk typ och hur den påverkar kroppen

* Symtom och orsaker

Steg för steg:

1. Klippning – först tas ett prov på ditt hår, 150 mg.

2. Labb – håret skickas till ett laboratorium i USA, Trace Elements.

3. Resultatet – efter ca 3 veckor kommer svaret komplett med diagram och förklarningar.

4. Balansering – i analysrapporten ingår vilken kost och vilka kostillskott du ska äta.

Pris: Klippning och genomgång av ditt resultat 1990:-

 Maili Kärki Carlsson – Certificerad inom Hårmineralanalys

Födoämnesintoleranstest

Födoämnesintolerans är ett ökande problem på grund av vårt levnadssätt och kosten vi äter. Konserveringsmedel och andra konstiga tillsatser i vår mat ger obalanser i tarmens bakterieflora. Detta gör att immunförsvaret börjar agera onormalt mot livsmedel vi egentligen ska tåla. 

Allergier ger akuta symptom och är förhållandevis enkla att undvika, matintolerans kan däremot ge försenade symptom upp till flera dagar efter du intagit livsmedlet. 

IgA – Kan ge akuta slemhinnereaktionen utan svullnad, klåda och rodnad. Symtomen kan exempelvis vara diarré, harklingar, rinnande näsa och ögon ect.IgA-reaktionen kan gå tillbaka ganska snabbt (2-3 månader) om man tar bort livsmedlet från sin kost.
IgG – Kan ge försenad reaktion från 2 upp till 72 timmar efter intaget livsmedel. Symtomen kan exempelvis vara trötthet, huvudvärk, muskel och ledsmärta, förstoppning/diarré, oren hud ect.IgG- reaktioner verkar långsammare så därför behöver man utesluta livsmedel en längre tid, upp till 18 månader.  

Ett lite blodprov i fingret ger dig svar på vilka livsmedel som eventuellt belastar ditt system/din kropp. Du får svar på IgA och IgG reaktioner och hur länge du bör utesluta det specifika livsmedlet/livsmedlen. 

Pris: 2900:- (test och kostrekommendationer)

Terapeut

Maili Kärki Carlsson

Födoämnesintoleranstest

Hormontest (Dutchtest)

Emotionella, fysiska, psykologiska, miljömässiga eller kemiska påfrestningarna sänder alla signaler till kroppen och hjärnan att anpassa sig till stressen. Om stressen är kortvarig blir vi snart lugna igen och kan återhämta oss.

Problem brukar dyka upp först när stressen pågått ett tag. Då har den hunnit skapa hormonobalanser som ger symtom. Det kan handla om trötthet, infertilitet, hudproblem, ökad oönskad hårväxt, minskad sexlust, sömnproblem och humörsvängningar för att nämna några. Med en hormontest kan du få en komplett bild av kortisolstatus och relaterade hormoner.

Dutch-test som detta heter är en urintest som du gör hemma i lugn och ro. Du kissar på en pad 4-5 ggr under ett dygn. Sen skickas det till ett labb för analys. Du får svar på hur ditt östrogen, progesteron och testosteron ligger i förhållande till varandra, Du får också svar på ditt kortisol, melatonin, serotonin, B12, B6 mm

Test och genomgång 4200:-

Terapeut

Maili Kärki Carlsson

Hormontest

Omegabalanstest

Vilken sorts fett vi äter påverkar vår inflammationsbenägenhet. Omega-6-fettsyror främjar inflammatoriska processer medan omega-3-fettsyror hämmar dem.

Den rekommenderade kvoten mellan omega-6 och omega-3 är 2:1, vilket betyder att man max ska få i sig dubbelt så mycket omega-6 som omega-3. Men hos de flesta är kvoten mycket högre, mellan 10-20:1

Här är några effekter av omega-3 :

  • Effekten på blodfetterna
  • Blodtryckssänkande effekten
  • Hämmade funktionen av blodplättar (trombocyter)
  • Antiinflammatoriska effekten
  • Effekten på kärlelasticiteten
  • EPA/DHA skyddar mot demens
  • Påverkar cellmembranens funktion, bland annat vad gäller glukostransport in i cellen

Ett litet blodprov ger dig svar om hur din balans ser ut.

Testa – ta olja i 4-5 månader – testa igen.

Paketpris – 2 tester samt Zinzino Balansolja (fiskolja) för 2 månader 1.395: –

+ ytterligare 6 månader med Balansolja för 269: – i månaden. Total kostnad för 8 månader 3009: –

Zinzino Balansolja

VIKTIGA FÖRDELAR

Bidrar till optimal hjärnfunktion då den dagliga dosen innehåller 680 mg DHA.

Bra för hjärtat då den dagliga dosen innehåller 1280 mg EPA och 680 DHA.

Stärker immunförsvaret då den dagliga dosen innehåller 20 mcg av D-vitamin.

Ökar nivåerna av EPA och DHA i kroppen på ett säkert och effektivt sätt.

Bidrar till att justera omega-6/omega-3 balansen

Olivoljan i BalanceOil tillför kroppen polyfenoler som skyddar blodfetterna från oxidativ stress.

Bidrar till en sund och optimal ögonfunktion då en daglig dos innehåller 600 mg DHA samt bidrar till triglyceridnivå i blodet, såväl som normalt blodtryck då den innehåller 1280 mg EPA och 680 DHA.

BalanceOil bidrar även till normala blodkalciumnivåer, normalt skelett, normal muskelfunktion, normala tänder och normal celldelning då den innehåller rikliga nivåer av D-vitamin.

 

 

Innehåll – Fiskolja, olivolja och D-vitamin

Active Gym

Centrumpassagen 10, 2tr. (Hiss finns)
186 31 Vallentuna

 

Kontakt

Telefon: 08-511 800 73

 Mail: info@activegym.se